防走失设置

联系卡、紧急联系人、位置共享八步准备，帮长辈稳稳回家

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年纪大了记性偶尔会“开小差”，出门走岔了路，谁都可能遇上，不用责怪自己。提前和家人做好这几件小事，就算一时迷了路，也能平平安安回到家。

把家人的姓名、电话和家庭住址写在一张硬纸条上，放在每件常穿外套的内侧口袋里；家人之间手机里都互相存好电话，备注写清楚“大儿子”“女儿”。

💡 纸条可以过塑或用胶带封一下，出汗、下雨都不怕

让子女帮忙在手机里设置紧急联系人：苹果手机在「健康」里的「医疗急救卡」中添加，很多安卓手机在「设置-安全-SOS紧急求助」里设置。设好后连按电源键五次，就能报警并通知家人。

💡 设置好以后让子女陪着试一遍，真正记住怎么用

请子女帮忙，在手机自带的位置共享功能或微信里开启家人位置共享。出门以后家人能看到您大概在哪里，您自己也可以把当前位置一键发给家人。

💡 位置只分享给信得过的家人，绝不分享给陌生人

可以向社区、公益组织申领黄手环，上面印有家人的联系电话；也可以自己做一张联系卡，挂在脖子上或挂在包外面，好心人看到就知道怎么帮您回家。

💡 洗澡、换衣服时摘下来，过后记得再戴回去

在常穿外套的内衬或帽子里面，缝一块写有姓名、家人电话和住址的小布贴。外人看不见，真走失时，民警和热心人翻开衣服就能看到信息。

💡 多件常穿的衣服都缝一块，换着穿也安心

出门前和家人说好，万一在集市、车站、医院走散，不要到处乱找，就站在最后分开的原地，或约定的明显标志下面（如大门口、服务台）等着，家人一定会回来找。

💡 也可以约定“找穿制服的工作人员”帮忙

迷路了别害怕，记住 110 这个号码，手机没有电话卡也能拨打。说不清楚地址时，把手机递给身边的店员、保安或路人，请他们帮忙告诉警察您在哪里。

💡 看见派出所、警务站，可以直接走进去求助

如果医生诊断有阿尔茨海默病或明显的记忆障碍，出门尽量有家人陪伴，独自活动只限于熟悉的小区范围。家人也可以在门口、手机上多做些温馨提醒。

💡 走失过一次的长辈，家属更要加强陪伴，不要责怪老人