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每日热量需求
按身高体重年龄算每天该吃多少，吃饭心里有数
岁
厘米
公斤
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本工具按常用 Mifflin 公式估算基础代谢，活动系数取 1.3、1.5、1.7 三档简化值，结果仅供参考。糖尿病、肾病、痛风等需要饮食控制的慢病患者，每日摄入量请遵医嘱或咨询营养师。