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🍵 健康养生
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艾灸养生入门·温通经络
👨🏫 讲师 周明德
10
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📖 课程介绍
「针之不及，药之不到，必须灸之」。艾灸是中医传统外治法，本课讲解艾灸原理、常用穴位与安全操作，在家温和养生。
🗂 课程大纲
第1讲 艾灸的原理与历史；第2讲 艾条、艾盒、艾贴的区别；第3讲 足三里灸：强壮保健；第4讲 关元灸：培补元气；第5讲 神阙灸（肚脐）：温阳；第6讲 涌泉灸：引火归元；第7讲 大椎灸：驱寒解表；第8讲 三伏灸与三九灸；第9讲 艾灸的禁忌与注意事项；第10讲 常见亚健康的艾灸方案
🎗 本课程为公益免费课程，平台补贴、学员不花一分钱。线上课程报名后即可按课表学习，开课前将收到站内通知。
🌈 报名后您将收获
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📌 报名须知
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